Trening, jedzenie i postęp.
Twój osobisty trener w jednej aplikacji.
Chcesz poczuć się lepiej we własnym ciele? Zacznij od tego, co zrobisz dziś. odwaga.fit pomoże Ci na treningu, przy wyborze posiłku i wtedy, gdy zabraknie pewności, co dalej.
Darmowy start. Bez karty. Bez automatycznej płatnej subskrypcji.
Zobacz, co zmienia się w Twoim dniu
Zaczynasz. Wracasz. Idziesz dalej.
W domu lub na siłowni W Twoim tempie iOS / AndroidNie musisz osobno ogarniać treningu, jedzenia i zapisków o postępach. Zobacz, jak korzystasz z odwaga.fit w konkretnych momentach dnia.
Koniec krążenia między maszynami. Otwierasz swój trening, oglądasz wykonanie ćwiczenia i zaczynasz. Aplikacja odmierza przerwy, a Ty skupiasz się na kolejnej serii.
Prawdziwy ekran aplikacji. Dotknij, żeby powiększyć.
Posiłek, składniki, przepis i makro masz pod ręką. Jedzenie dopasowujesz do swojego celu i preferencji, a zjedzone posiłki zapisujesz w dzienniku.
Prawdziwy ekran aplikacji. Dotknij, żeby powiększyć.
Dołożyć ciężaru? Co zjeść po treningu? Coach zna Twój plan i historię. Możesz porozmawiać o tym, co właśnie sprawia Ci trudność, bez opowiadania wszystkiego od początku.
Prawdziwy ekran aplikacji. Dotknij, żeby powiększyć.
Dokładasz ciężaru. Wracasz na kolejny trening. Zapisujesz pomiary. Odwaga Score łączy siłę, regularność, sylwetkę i zaangażowanie, żeby łatwiej było zobaczyć, co zmieniło się od początku.
Prawdziwy ekran aplikacji. Dotknij, żeby powiększyć.
Water CoachPamiętaj też o wodzie. Zapisuj porcje i korzystaj z przypomnień.
BiohackZrób użytek z wyników badań. Dostępny w pakietach Regular i Pro.
Nagranie pierwszego treningu jest w przygotowaniu.
Zacznij od jednej sesji. Zobacz, jak ćwiczy Ci się z telefonem, który podpowiada kolejny krok. Dietę, rozmowę z Coachem i swoje wyniki masz obok, gdy ich potrzebujesz.
Doświadczenie z sali treningowej spotyka technologię. Chcemy, żeby łatwiej było zacząć i mieć po co wracać.
Trener personalny i fizjoterapeuta. 8 lat pracy z podopiecznymi. Odpowiada za treningową stronę odwaga.fit.
16 lat tworzenia produktów cyfrowych. Odpowiada za to, żeby aplikacja pomagała działać, zamiast dokładać komplikacji.
Miejsce na krótkie wideo lub zdjęcie i opowieść osoby, która zaczęła z odwaga.fit: z czym startowała, co jej pomogło i co faktycznie się zmieniło.
Miejsce na 2–3 autentyczne opinie, ocenę aplikacji, liczbę ocen i link do źródła. Uzupełnimy je po zebraniu i weryfikacji materiałów.
Sprawdź na własnym treningu. Wypróbuj też dietę i rozmowę z Coachem. Dopiero potem zdecyduj, czy chcesz korzystać więcej.
0zł na start
Pakiet Free zawiera reklamy. Bez karty i automatycznego przejścia na płatny pakiet.
od19,99zł / miesiąc
W Basic masz nową rozpiskę na każdy tydzień miesiąca, więcej pomocy przy jedzeniu i więcej rozmów z Coachem. Korzystasz bez reklam.
Cena brutto. Biohack i większe limity od pakietu Regular za 59,99 zł/mies. Szczegóły w cenniku.
Jeśli nie znajdziesz tu odpowiedzi, napisz do nas. Pomożemy zacząć.
W ankiecie podajesz swoje doświadczenie, a ćwiczenia są do niego dopasowane. Przy ruchach masz filmy, podczas sesji zapisujesz serie, a pytania możesz zadać Coachowi. Możesz też zacząć spokojnie po dłuższej przerwie.
Podajesz, ile dni i czasu realnie masz oraz jaki sprzęt jest dostępny. Możesz ćwiczyć w domu, z hantlami lub bez sprzętu. Nie musisz dopasowywać całego życia do cudzej rozpiski.
Nie. Do pakietu Free nie podajesz karty i nie przechodzi on automatycznie w płatną subskrypcję. Płatny pakiet wybierasz samodzielnie, po zapoznaniu się z ceną i warunkami.
Pakiet kupisz przez konto w przeglądarce, a na iOS również przez App Store. Na Androidzie płatność odbywa się w przeglądarce. Subskrypcję anulujesz w ustawieniach konta lub subskrypcji Apple, zależnie od miejsca zakupu. Po opłaconym okresie wracasz do Free i zachowujesz historię.
Nie musisz dziś zmieniać całego życia. Pobierz odwaga.fit i zrób miejsce na pierwszy trening. Resztę zaczniesz układać po drodze.
Trening, dieta i Coach na start za 0 zł. Bez podawania karty.
Wolisz przeglądarkę? Załóż konto